Una experiencia transformadora: Curso Erasmus+ sobre bienestar docente en Madeira

Este verano, tuve el privilegio de participar en un doble curso Erasmus+ "Cultivating Self-Esteem in Students: A Practical Guide for Teachers and Principals & "The Well-Being Code for Teachers", celebrado en la encantadora isla de Madeira. Como profesora de inglés en la EOI de Alcalá de Henares, esta experiencia no solo me permitió crecer profesionalmente, sino también reconectar con la parte más humana de la docencia. Durante el curso, compartí experiencias y aprendizajes con colegas de Lituania, Italia, Bélgica, Irlanda, Hungría, Rumanía y España.

En un mundo cada vez más acelerado, el estrés se ha normalizado. A menudo, nuestros alumnos no son conscientes del peso emocional que llevamos, y esto impacta directamente en su aprendizaje. El bienestar emocional del profesorado no es un lujo: es una necesidad. 

Pero el estrés no solo nos afecta a los profesores. También impacta en nuestros alumnos, y no solo por su vida diaria, sino también por el propio proceso de aprender un idioma. Estudiar una lengua extranjera es algo muy personal. Muchas veces, el alumno se siente expuesto al hablar delante de otros, teme cometer errores o compararse con sus compañeros. Además, hay que tener en cuenta que muchos de nuestros estudiantes son adultos con responsabilidades familiares y laborales. A veces no pueden asistir a clase, sienten que no avanzan al ritmo que les gustaría o que otros van más rápido y esto afecta a su autoestima, tan fácilmente subestimada en los aprendices adultos.

Durante el curso, descubrimos herramientas sencillas que se pueden aplicar fácilmente en el día a día para pequeñas rutinas de inicio o cierre de clase que invitan a la reflexión, actividades cooperativas que refuerzan la empatía y la escucha activa, o simplemente aprender a detectar cuándo es necesario hacer una pausa para que el grupo -  y nosotros - podamos seguir avanzando con más claridad.

Volver al aula con nuevas herramientas, más energía y una mirada renovada ha sido, sin duda, uno de los mayores regalos de este Erasmus+. Porque solo un profesor que se cuida puede inspirar, enseñar y acompañar con autenticidad, contribuyendo también al aumento de matrículas de alumnos presentes y futuros, uno de los objetivos clave dentro de nuestro marco de acreditación en la EOI.  ​

  — Viktorija, profesora de inglés en la EOI Alcalá de Henares